TRENINGSGLEDE

Hei, har dere hatt en fin onsdag? 

I dag hadde jeg fri, så da var det bare å dra seg på trening! Var først en tur innom apoteket. Trente ca 35 minutter på elipsemaskinen, så trente jeg styrketrening etterpå. Det ble 1 time og 15 minutter til sammen. Jeg har begynt å trene litt mer styrketrening enn utholdenhet den siste tiden, og jeg ser litt resultater! Det som er morsomt med styrketrening, er at du kan forme kroppen og stramme den opp. Det kan gå en stund før du ser resultater, men det er helt klart verdt det! Kjøpte meg ny rosa treningstopp i går, fra H&M til 149 kroner. Den er skikkelig deilig å ha på seg, alltid motiverende med nye treningsklær!

Denne uken her har jeg fri,  jeg skal bare jobbe fire timer på fredag. I morgen kveld skal jeg ut med kjæresten min i Ålesund, det gleder jeg meg til! Er en stund siden vi har vært ute sammen nå, så det blir gøy. Blir nok en liten tur på trening i morgen også, etter jeg har sovet (lenge!) og spist en god frokost. Alltid deilig å ha god tid om morgenen til å kose seg. Håper dere får en fin kveld!

10 kommentarer

Siste innlegg